1、放松心情不要想太多:过几天放空的生活,什么都不要想。
2、给自己几天假期,不管远近,约上朋友来一场旅行,无忧无虑的好好玩几天。
3、找贴心的朋友聊一下,有时候旁观者会更了解你的现状,采纳朋友的建议可能更有效果。
4、看一场有意义的电影:好电影可以让观看者从中学到很多东西。
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